Книга Энергичная йога - Бет Шоу : купить по низкой цене
Наверх

Вы не зарегистрированы. Поэтому авторизуйтесь или укажите E-mail адрес, на который хотите получить уведомление о поступлении товара в продажу.

Внимание! Уведомление о поступлении товара будет отправлено Вам один раз.

Лидеры продаж
Энергичная йога
Отложить на потом

Энергичная йога

Автор: Бет Шоу

Нет в продаже


Серия: Мастер йоги

Издательство: Эксмо (2006 г.)

Интегральный переплет, 208 стр.

Переводчик: Дмитрий Скворцов

ISBN: 5-699-18578-X

Тираж: 5000 экз.

Размер: 70x90/16 (170х215 мм)

Вес: 300 гр.

Поискать похожие книги
Другие издания этой книги

Внимание!
Сроки комплектации временно увеличены!
Краткое описание

Энергичная йога.

Эта книга представляет реальный комплекс упражнений для современных энергичных людей, которые хотят не только хорошо себя чувствовать и отлично выглядеть, но и постоянно ощущать в себе уверенность и силу для достижения самых смелых своих целей.
Оригинальная комплексная фитнес-программа "ЙОГАFIT", разработанная Бет Шоу, - это энергетический коктейль из постулатов древнего искусства достижения духовного и физического совершенства и самых актуальных разработок тренеров и медиков.
Она включает в себя зажигательные элементы хатха-йоги, классические аэробные и силовые упражнения, восстанавливающую дыхательную гимнастику, расслабляющие техники растяжки, а также специальные комплексы занятий для спортсменов и любителей активного образа жизни.
Методика тренировок рассчитана на любой уровень физической подготовки, эффективна для развития силы, гибкости и выносливости, избавления от лишнего веса, снижает риск травм, способствует быстрому восстановлению физической формы после длительного перерыва между занятиями, укрепляет иммунную систему организма и дает мощный заряд жизненных сил и энергии.

Внешний вид книги Энергичная йога может отличаться от изображения товара на сайте!

Лидеры продаж
Отзывы (Ваш отзыв будет первым)

Ваше мнение очень интересно, но чтобы оставить свой отзыв, пожалуйста, зарегистрируйтесь