Наверх

Вы не зарегистрированы. Поэтому авторизуйтесь или укажите E-mail адрес, на который хотите получить уведомление о поступлении товара в продажу.

Внимание! Уведомление о поступлении товара будет отправлено Вам один раз.

Лидеры продаж
Легкая и эффективная практика похудания
Отложить на потом

Легкая и эффективная практика похудания

Автор: Леонид Михайлович Овчаренко

Нет в продаже


Серия: Здоровье - образ жизни

Издательство: Крылов (2009 г.)

Мягкая обложка, 192 стр.

ISBN: 978-5-9717-0844-5

Тираж: 3000 экз.

Размер: 84x108/32 (130х200 мм)

Вес: 300 гр.

Поискать похожие книги
Другие издания этой книги

Краткое описание

Легкая и эффективная практика похудания.

Каждая женщина хочет иметь стройное красивое тело, привлекающее взгляды мужчин. Рекомендации доктора Овчаренко помогут вам достичь фигуры, о которой вы мечтали, и при этом сохранить здоровье, бодрость духа и хорошее настроение.
В первой части книги приведены параметры здорового и гармоничного тела в зависимости от особенностей телосложения. Вы узнаете настоящую правду о целлюлите и получите исчерпывающие рекомендации по уходу за кожей.
Особое место отведено советам по поддержанию правильной осанки и анализу положительных и отрицательных сторон наиболее нашумевших диет, рассмотрены основные принципы современной диетологии. Следуя советам врача, вы сможете определить свой идеальный вес и подобрать диету, подходящую именно вам.
Фитнес-комплекс и упражнения дыхательной гимнастики помогут вам придать очертаниям фигуры изящность, а формулы самовнушения и психопотенцирования укрепят вашу волю и усилят эффект похудания.
Применив на практике советы специалиста, вы обязательно получите желаемый результат - стройную фигуру и отменное здоровье.

Внешний вид книги Легкая и эффективная практика похудания может отличаться от изображения товара на сайте!

Отзывы (Ваш отзыв будет первым)

Ваше мнение очень интересно, но чтобы оставить свой отзыв, пожалуйста, зарегистрируйтесь