Наверх

Вы не зарегистрированы. Поэтому авторизуйтесь или укажите E-mail адрес, на который хотите получить уведомление о поступлении товара в продажу.

Внимание! Уведомление о поступлении товара будет отправлено Вам один раз.

Лидеры продаж
Лечебные движения для позвоночника
Отложить на потом

Лечебные движения для позвоночника

Автор: Олег Игоревич Асташенко

Нет в продаже


Серия: Через движение к совершенству

Издательство: Вектор (2009 г.)

Мягкая обложка, 160 стр.

ISBN: 978-5-9684-1333-8

Тираж: 2000 экз.

Размер: 60x90/16 (145х215 мм)

Вес: 155 гр.

Поискать похожие книги
Другие издания этой книги

Краткое описание

Лечебные движения для позвоночника.

У большинства людей мышцы, защищающие позвоночник, тренированы слабо и не могут хорошо "держать спину", что сразу же сказывается на осанке. Человеку со слабым "мышечным корсетом" трудно противостоять травматическому воздействию внешней среды. Поэтому зачастую достаточно небольшой нагрузки, чтобы испытать боль и невозможность свободно двигаться.
К здоровой спине ведут много дорог, и на первом месте - создание "мышечного корсета" путем регулярных физических упражнений. Упражнения не отнимут много времени, зато наградой будет здоровая спина, а значит, хорошее общее самочувствие и прекрасное настроение!

Внешний вид книги Лечебные движения для позвоночника может отличаться от изображения товара на сайте!

Отзывы (Ваш отзыв будет первым)

Ваше мнение очень интересно, но чтобы оставить свой отзыв, пожалуйста, зарегистрируйтесь